Примерно треть своей жизни обычный человек проводит во сне. Но зачастую мало кто задумывается о благоприятных условиях для своего сна. Все понимают важность полноценного сна для здоровья человека, но немногие заботятся о том, чтобы их сон приносил максимальную пользу. А сделать это несложно – нужно всего лишь проветрить комнату перед сном, выбрать качественное постельное белье. И конечно необходимо правильно выбрать подушку и матрас. Ведь сон будет неполноценным, если тело долгое время будет находиться в неверном положении. Именно от подушки с матрасом будет зависеть правильность положения тела человека во сне.
Какой матрац выбрать? Большинство людей, ценящих свое здоровье, отдают предпочтение ортопедическому матрацу. Хотя в современном мире ортопедические матрацы приобрели такую популярность, что многие производители матрасов производят только ортопедическую продукцию.
Ортопедическим матрасом называют матрас, который принимает контуры человеческого тела и сохраняет позвоночник тела прямым. В случае если человек ляжет на ровную поверхность, то его позвоночник не будет полностью прямым. А значит, именно на ортопедическом матрасе спина сохраняет нужное правильное положение. Важно чтобы матрас под тяжестью тела прогибался совсем немного. Благодаря упругости и эластичности ортопедические матрасы прогибаются на нужную глубину. Для сравнения обычные мягкие матрасы прогибаются по всей длине тела под его весом, и в таком случае позвоночник находится в слегка согнутом состоянии. Мягкие матрасы не имеют упругости и эластичности, именно поэтому они уступают ортопедическим матрасам. Упругость матраса зависит от его составляющих. Обычно основу ортопедического матраса составляют пружинные или же беспружинные блоки.
Ортопедические матрасы с блоками взаимозависимых пружин выпускаются уже давно. Из-за сложности конструкции не имеют достаточно пружин для обеспечения нужной упругости матраса.
Ортопедические матрасы с блоками независимых пружин имеют лучше выраженный лечебный ортопедический эффект, чем обычные ортопедические матрасы с блоками взаимозависимых пружин.
Ортопедические беспружинные матрасы совсем не имеют пружин. Обычно они наполнены латексом или волокном.
Какой купить ортопедический матрас https://imperia.matrasiv.com/ выбирать только Вам. Прежде чем выбрать матрас рекомендуется посидеть на нем, а если есть такая возможность, то и полежать. Ваше тело в таком случае само подскажет, на каком матрасе вам будет удобно спать.
Обращаем внимание на то, что для качественного и полноценного отдыха кроме ортопедического матраса необходимо иметь хорошую кровать. Купить кровать https://imperia.matrasiv.com/krovati/ нужных размеров можно во многих тематических магазинах.
Источник: neagent.org.ua
